キウイダイエット

ちょっと急いでいます！！チップを500枚差し上げますので、良いダイエット法を教えて下さい！！！今まで色々なダイエットをためしてみましたが、効果がすぐにあらわれないというのもあって長続きしないままやめてしまいました・・・でも、いい加減このままではいけないと思いました。本当に真剣にダイエットしたいと思っています。良いダイエット法はないでしょうか？でも私は学生なのでお金があまりありません・・・あと、例えば運動するダイエットならあまり大変なのだと、学校から帰ってきたあとにやるので疲れてしまって続けられないと思うんです・・・って、そんな贅沢を言っていたらダイエットなんて無理ですよね・・・でも、お金がかからなくて、できるだけ家や近くの公園（ジョギングなど）で手軽にできるものでお願いします。お金がかからないものと言っても、例えば「キウイダイエットだからキウイを買う」とかそういうのでしたら買いますので。それから、ダイエット期間ですが、できるだけはやく痩せたいです！でもはやすぎてもリバウンドしてしまうのでは困るので、長くても1～2年で完全に痩せられるものでお願いします。本当に無理を言ってしまって申し訳ないのですが、1ヶ月で5キロとか・・・痩せられるのが1番理想です。でも、それはできればでいいので、とにかくちゃんと目に見える効果がでて、確実に痩せられる方法を教えてください。色々あーだこーだ言ってしまってすみません。でも本当に真剣に考えています。よろしくお願いします。　詳細へ

ダイエットについて！！！１ヵ月後に身体測定があるので、今から２～３キロ落としたいです。最近ご飯を少なめにしたりおやつをぬいたりしてきたんですが、あんまり変わってませんでした。なにかいい方法はありませんか？ちなみに…・運動部・学校は徒歩１０分ぐらいできればバナナダイエットやキウイダイエットのようなのではなく運動、食事制限（朝をぬいたりするのは無理です）などでお願いします。お金がかからないものがいいです　詳細へ

バナナダイエットとキウイダイエットで効果があるのはどちらですか？　詳細へ

朝キウイダイエットというのは、「朝ご飯と一緒にキウイを食べる」という事ですか？それとも「朝ご飯代わりにキウイだけを食べる」という事でしょうか・・・！？あと、朝にキウイを食べるだけでは運動をしなくても痩せられるんですか？１つでも良いので教えてくださいっよろしくお願いします<(＿)>　詳細へ